Måned: oktober 2021

Sørg for at træne dig langsomt op

23 oktober, 2021 administ 0 Comments 1 category

En af de største fejl, du kan begå, når du skal i gang med at træne dig op til et maratonløb, er at blive revet med af spændingen om motivationen og starte alt for hårdt

Read More

Tag på aktiv weekendtur i Danmark

19 oktober, 2021 administ 0 Comments 1 category

Er der noget, vi danskere særligt har lært af en lang Coronanedlukning, er det, at den danske natur er skøn. Vi har brugt naturen som aldrig før, og vi har masser af skønne naturspots at

Read More