Hvad er fodbold – fodboldens historie

0 Comments

Fodbold er et spil der spilles af to hold med 11 spillere på hvert hold. I spillet bruges en bold, som man mestendels sparker til, deraf navnet fodbold. Meningen med spillet er at score ved

5 ideer til sponsorer til din fodboldklub

0 Comments

For mange fodboldklubber er et eller faktisk som regel flere sponsorater levebrødet for dem. Det er sponsorerne der giver mulighed for at tage rundt til stævner, køb af tøj og udstyr, vedligeholdelse af faciliteter og

Massage som fodboldspiller kan gøre en stor forskel

0 Comments

Alle, der har prøvet at spille fodbold, kan nikke genkendende til, at man indimellem får fysiske skavanker i form af ømme muskler eller muskelskader. Professionelle fodboldspillere må i perioder udeblive fra flere kampe på grund

Få motion med resistance bands

0 Comments

Når du tænker på styrketræning, kommer træning med noget der ligner et stort elastik sandsynligvis aldrig ind i dit sind.

Har du brug for mere motion

0 Comments

Det kan være svært at løbe efter en lang dag på arbejdet, men det kan være det værd, når du kigger på fremtidens udsigter, så længe du bliver ved med at træne. Se med her